11009.jpg
Fotogalerie

Pobytový zájezd

Hotel DELFIN

Chorvatsko
Istrie
lokalita:
Poreč
3548.jpg

Poreč

Město a přístav, které má 8 tisíc obyvatel. Poreč je největší a nejnavštěvovanější středisko cestovního ruchu na celém jadranském přímoří, má též největší ubytovací kapacitu. Mírné podnebí, bohatá vegetace, především borové porosty. Součástí Poreče je 400 m vzdálený ostrůvek Sveti Nikola s ubytovacími zařízeními (má pravidelné a časté spojení čluny z městského nábřeží).

K mimořádně cenným historickým památkám Poreče patří Eufraziova bazilika, zapsaná v roce 1997 do seznamu světového kulturního dědictví organizace UNESCO.

Porečská hotelová aglomerace vyrostla na pobřeží severně a jižně od starého města na velice členitém pobřeží. Jsou to od severu k jihu tato jednotlivá letoviska: Lanterna, Solaris, Červar-Porat, Ulika, Materada, Špadići, Pical. Další leží na jih od Poreče: Brulo, Plava laguna, Zelena laguna, Bijela uvala. Vegetace je všude velmi bohatá, krásné borové lesy dosahují většinou až k moři. Dopravu mezi letovisky obstarává po pobřeží autovláček, který vyjíždí z nám. Svobody (Trg Slobode) a stojí cca 10 kun. Časté je též autobusové spojení z Poreče do jednotlivých částí aglomerace a až do Vrsaru.

Celé staré jádro města je pěší zóna. Záchytné parkoviště je v nové části, blízko autobusového nádraží.

Cvičební styly:
Lektoři:
26.7. - 2.8.2024
Číslo zájezdu:  24HR1DELFP30
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
12 814 
Sol_Katoro
Fotogalerie

Pobytový zájezd

Sol Katoro****

Chorvatsko
Istrie
lokalita:
Umag
12063.jpg

Umag

Turistické městečko Umag s 13 000 obyvateli se nachází na severu Istrie, pouhých 10 km od Slovinských hranic.

Cvičební styly:
Lektoři:
26.7. - 2.8.2024
Číslo zájezdu:  24HR1KATOP30
Doprava: Vlastní
Strava: Bez stravy
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
39 931 
12768.jpg
Fotogalerie

Pobytový zájezd

Apartmány Sol Stella***

Chorvatsko
Istrie
lokalita:
Umag
12063.jpg

Umag

Turistické městečko Umag s 13 000 obyvateli se nachází na severu Istrie, pouhých 10 km od Slovinských hranic.

Cvičební styly:
Lektoři:
26.7. - 2.8.2024
Číslo zájezdu:  24HR1SOSTP30
Doprava: Vlastní
Strava: Bez stravy
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
35 658 
Apartmány Polynesia - letecký pohled
Fotogalerie

Pobytový zájezd

Apartmány Polynesia***

Chorvatsko
Istrie
lokalita:
Umag
12063.jpg

Umag

Turistické městečko Umag s 13 000 obyvateli se nachází na severu Istrie, pouhých 10 km od Slovinských hranic.

Cvičební styly:
Lektoři:
26.7. - 2.8.2024
Číslo zájezdu:  24HR1POLYP30
Doprava: Vlastní
Strava: Bez stravy
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
21 555 

Cvičící víkend, nejen pro maminky s dětmi, s Katkou Matouškovou

Pinia Hotel & Resort****

Česká republika
Krkonoše
lokalita:
Špindlerův Mlýn
3603.jpg

Špindlerův Mlýn

Špindlerův Mlýn leží u soutoku Labe a Dolského potoka v nadmořské výšce 710 m n. m. a žije zde okolo 1200 trvale žijících obyvatel. Výjimečné klimatické podmínky a rozmanitá horská příroda přispěly k tomu, že se Špindlerův Mlýn postupně přeměnil v jedno z nejvýznamnějších a nejvyhledávanějších středisek cestovního ruchu v České republice. Široké možnosti sportovního vyžití a možnost aktivního odpočinku jsou hlavními důvody, proč se Špindlerův Mlýn stal celoročně navštěvovanou lokalitou. Špindlerův Mlýn je nejen ideálním místem pro všechny druhy zimních sportů, ale celoročně nabízí také jedinečné možnosti vysokohorské turistiky, cykloturistiky a nepřeberné množství dalších sportovních aktivit.

Celé město leží na území Krkonošského národního parku. Rozloha města je 7 692 ha (cca 77 km čtverečních) a skládá se ze čtyř základních částí: Přední Labská, Labská, Bedřichov a Svatý Petr. Dominantou města se stal bílý železobetonový obloukový most v centru města, který byl postaven v roce 1911. V roce 1802 byl položen základní kámen pro zděný kostel svatého Petra a Pavla, který stojí dodnes.

O Špindlerově Mlýně se mluví ve starší literatuře jako o perle Krkonoš především kvůli své příznivé poloze uprostřed nejvyšších českých hor. Od května do října můžete vybírat z bohaté nabídky turistických cest v údolích i na hřebenech, které Vás provedou hlubokými lesy, nezkrotnými bystřinami, rozsáhlými horskými loukami nebo Vám poskytnou široké výhledy do krajiny. Zvlášť vhodná doba pro výletníky je druhá polovina léta a podzim, kdy celé údolí řeky Labe září překrásnými barvami, kdy rozkvétá symbol Krkonoš - hořec a kdy je možno sbírat zrající lesní plody.

Špindlerův Mlýn je ideálním východištěm celé řady turistických a cykloturistických tras. jízda na bobové dráze, jízda na koni a v kočáře, rybolov v labských peřejích, tenis, squash, bowling, sauna, fitnes, masáže, solárium, paragliding, rafting či jiný z adrenalinových sportů jako skálolezení, přemostění, slaňování a další. To je jen část z velké nabídky možností, vybrat si může opravdu každý. Večery pak můžete trávit s přáteli v místních restauracích, barech, hernách nebo diskotékách.

Cvičební styly:
Tabata

Tabata

Tabata je určena pro každého, kdo touží po pěkné postavě. Jedná se o náročnou metodu intervalového tréninku, kardio cvičení pojmenované podle japonského lékaře Tabaty, které se skládá ze 6-7 20 sekundových cviků proložených 10 sekundovým odpočinkem. Začátek lekce je věnován zahřátí, vysvětlení správného provedení cviků a protažení. Další část je čistá tabata, kdy jeden cvik se cvičí naplno, v maximálním fyzickém nasazení po dobu 20 sekund, poté následuje odpočinek. Tento cvik opakujeme 8 x s maximální silou. V lekci se prostřídá 7-8 cviků a následuje důkladné protažení. Pravidelné lekce výrazně zvyšují fyzický výkon jedince a posouvají jeho hranice.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
David Cibula, Kateřina Matoušková a další
,
Intervalový trénink

Intervalový trénink

Intervalový trénink je typem tělesné přípravy, který zahrnuje střídání rychlých úseků vyšší intenzity s úseky odpočinkovými.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Lenka Tydlitátová, Petra Stejskalová a další
,
Posilování vahou vlastního těla

Posilování vahou vlastního těla

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Body & Mind (jóga, pilates...)
Lenka Tydlitátová, Jolana Ryplová a další
,
Kruhový trénink

Kruhový trénink

Komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního i silového cvičení. Kruhový trénink je zaměřen na posílení svalů, formování postavy a redukci váhy. Cvičení je založeno na střídání různých stanovišť.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Kateřina Matoušková, Klára Kováčová a další
Lektoři:
Kateřina Matoušková
MatouškováKatka1

Kateřina Matoušková

Specializace:
Více informací
26. - 28.7.2024
Číslo zájezdu:  24CZPINHRA30
Program AB
Doprava: Vlastní
Strava: Snídaně
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
3 990 
Poloostrov Lantena
Fotogalerie

Pobytový zájezd

Lanterna Sunny Resort

Chorvatsko
Istrie
lokalita:
Lanterna (Tar)
3471.jpg

Lanterna (Tar)

Tar je nevelká zemědělská obec (800 obyvatel) v západní Istrii, na vyvýšenině (110 m n. m.), poněkud stranou od moře nad ústím řeky Mirny do moře, 9 km severně od Poreče. Je nejsevernější součástí porečské hotelové aglomerace. Pod Tarem se prostírá Tarská zátoka (Tarska draga), u ní malá rybářská osada s vyhledávanou rybí restaurací Santa Marina. Cestovnímu ruchu slouží malý poloostrov Lanterna, kde se rozrostlo živé kvalitní stejnojmenné letovisko uprostřed pěkného lesoparku, známé své bohatou sportovní nabídkou.

Cvičební styly:
Lektoři:
27.7. - 3.8.2024
Číslo zájezdu:  24HR1LAAPP30
Doprava: Vlastní
Strava: Bez stravy
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
23 350 
11009.jpg
Fotogalerie

Pobytový zájezd

Hotel DELFIN

Chorvatsko
Istrie
lokalita:
Poreč
3548.jpg

Poreč

Město a přístav, které má 8 tisíc obyvatel. Poreč je největší a nejnavštěvovanější středisko cestovního ruchu na celém jadranském přímoří, má též největší ubytovací kapacitu. Mírné podnebí, bohatá vegetace, především borové porosty. Součástí Poreče je 400 m vzdálený ostrůvek Sveti Nikola s ubytovacími zařízeními (má pravidelné a časté spojení čluny z městského nábřeží).

K mimořádně cenným historickým památkám Poreče patří Eufraziova bazilika, zapsaná v roce 1997 do seznamu světového kulturního dědictví organizace UNESCO.

Porečská hotelová aglomerace vyrostla na pobřeží severně a jižně od starého města na velice členitém pobřeží. Jsou to od severu k jihu tato jednotlivá letoviska: Lanterna, Solaris, Červar-Porat, Ulika, Materada, Špadići, Pical. Další leží na jih od Poreče: Brulo, Plava laguna, Zelena laguna, Bijela uvala. Vegetace je všude velmi bohatá, krásné borové lesy dosahují většinou až k moři. Dopravu mezi letovisky obstarává po pobřeží autovláček, který vyjíždí z nám. Svobody (Trg Slobode) a stojí cca 10 kun. Časté je též autobusové spojení z Poreče do jednotlivých částí aglomerace a až do Vrsaru.

Celé staré jádro města je pěší zóna. Záchytné parkoviště je v nové části, blízko autobusového nádraží.

Cvičební styly:
Lektoři:
2. - 9.8.2024
Číslo zájezdu:  24HR1DELFP31
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
13 261 
Sol_Katoro
Fotogalerie

Pobytový zájezd

Sol Katoro****

Chorvatsko
Istrie
lokalita:
Umag
12063.jpg

Umag

Turistické městečko Umag s 13 000 obyvateli se nachází na severu Istrie, pouhých 10 km od Slovinských hranic.

Cvičební styly:
Lektoři:
2. - 9.8.2024
Číslo zájezdu:  24HR1KATOP31
Doprava: Vlastní
Strava: Bez stravy
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
43 060 
12768.jpg
Fotogalerie

Pobytový zájezd

Apartmány Sol Stella***

Chorvatsko
Istrie
lokalita:
Umag
12063.jpg

Umag

Turistické městečko Umag s 13 000 obyvateli se nachází na severu Istrie, pouhých 10 km od Slovinských hranic.

Cvičební styly:
Lektoři:
2. - 9.8.2024
Číslo zájezdu:  24HR1SOSTP31
Doprava: Vlastní
Strava: Bez stravy
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
36 976 
Apartmány Polynesia - letecký pohled
Fotogalerie

Pobytový zájezd

Apartmány Polynesia***

Chorvatsko
Istrie
lokalita:
Umag
12063.jpg

Umag

Turistické městečko Umag s 13 000 obyvateli se nachází na severu Istrie, pouhých 10 km od Slovinských hranic.

Cvičební styly:
Lektoři:
2. - 9.8.2024
Číslo zájezdu:  24HR1POLYP31
Doprava: Vlastní
Strava: Bez stravy
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
22 549 
1 4 5 6 10 20 30 40 45
Nahoru
Zájezdy ve středisku Hotel Lipa*** - Terme Lendava neodpovídají Vašemu filtrování, proto jsme Vám zobrazili ostatní zájezdy.