Aišmanová Martina
Sportovní vzdělání:
- instruktor aerobiku I. stupeň
- Instruktor Fitness
- Instruktor jógy
Sportovní úspěchy:
- Finalistka Miss & Mr. Wellness 2005
- Finalistka Miss Aerobik 2006
Vlastní internetové stránky:
http://www.martina-aismanova.webnode.cz
Pravidelný rozvrh cvičení
Den | Od | Co | Kde |
---|---|---|---|
Pondělí | 19:00 - 20:00 | Joga | Euforie Žižkov |
Úterý | 19:00 - 20:00 | Joga | Form Factory Hostivař |
Středa | 17:00 - 18:00 | Fitbody | Fitness and Health club Malešice |
Čtvrtek | 19:30 - 20:30 | Joga | Form Factory Vinohradská |
Sobota | 10:00 - 11:00 | Fitbody | Fitness and Health club Malešice |
Neděle | 18:00 - 19:00 | Problémové partie | Euforie Žižkov |
Zájezdy lektora
Cvičící jógový víkend s Martinou Aišmanovou
Relax hotel Monínec***
Sedlec-Prčice
Město Sedlec-Prčice se nachází v nejjižnější části středních Čech, na rozhraní okresů Benešov, Příbram, Písek a Tábor. Leží v krásné přírodní míse, jejíž jižní okraj tvoří nejvyšší část Jistebnické vrchoviny (s vrcholem Javorová skála 723 m). Pro okolí Sedlce-Prčice se koncem 19. století vžilo pojmenování "Český Merán", to proto, že je nápadně podobné krajině kolem italského města Merano.
Jóga
Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).
Posilování
Kaučink
Program B
Cvičící a Wellness víkend s Martinou Aišmanovou
Spa Resort Sanssouci
Karlovy Vary
Jóga
Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).
Posilování
Kaučink
Program B